INGREDIENTS:
400g spaghetti
1 gousse d'ail
160g de poivrons
4CS d'huile d'olive
60g de chorizo tranché
100g de thon naturel
Persil
Sel
RECETTE:
Mettez les spaghetti à cuire dans une grande quantité d'eau salée.
Pendant ce temps, pelez la gousse d'ail et couper le poivrons en petit dés (garder quelques morceaux pour la présentation). Les mixer avec l'huile d'olive.
Coupez le chorizo en tranches puis en 4.
Emiettez le thon
Mettre dans une casserole le mélange poivrons, thon, chorizo. Faites chauffer quelques minutes
Egouttez vos pâtes et passer le tous 1 minutes la sauce et les pâtes dans un wok ou une grande poêle pour lier le tout.
Rajouter à la fin le persil et les dés de poivron.
























Vous pouvez toujours en congeler la moitié pour les matins un peu speed! (sur la photo j'ai multiplié par 2 les quatités pour en congeler 1 entière)













